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50대 나의 시간 보내기

40대 후반에 탁구 시작

by 뉴이74 2023. 7. 6.

우리는 초등학교때부터 올림픽을 준비해왔다.  국민 한 사람 한 사람이 서울 올림픽을 준비했다고 해도 과언이 아니다.  그 당시 티비에서 푹 빠진 경기 중 하나가 탁구다.  유남규, 김택수, 양영자, 현정화와 코리아팀의 기억들. 그리고  초등학교때부터 집에서도 넓은 밥상을 펴두고, 카세트 테이프로 네트를 만들어 무릎을 꿇고 탁구를 쳤던 기억을을 탁구장으로 이끌었다.

 

1.  탁구 시작은 쉐이핸드로 시작하기

 

탁구 경기를 보면 탁구채가 좀 다른 것이 있다는 것을 알게 된다.  우리가 어렸을 때, 우리나라 선수들이 쳤던, 우리가 흔하게 접했던, 펜을 잡듯이 엄지와 검지로 살포시 잡는 펜홀더 라켓과, 악수를 나누듯 손바닥으로 완전히 감싸서 탁구 라켓의 양면을 쓰는 쉐이크 핸드형이 있다.  펜홀더 라켓은 아시아 선수들이 많이 했던 방식이고, 쉐이크핸드형은 유럽 선수들이 많이 했던 방식이었으니, 현재 시점에는 모든 선수들이 쉐이크핸드 라켓만 쓰고, 우리가 아는 펜홀더에 약간 변형된 중국형 펜홀더를 쓰는 중국 선수들이 가끔 있다. 대표적인 선수가 예전 아테네 올림픽에서 우리나라 선수 유승민과 결승전을 치뤘던 중국선수 왕하오이다. 왕하오 선수가 쓰던 라켓이 중국형 펜홀더 라켓이다. 현재는 모든 스포츠들이 보다 많이 인체에 과학이 접목되면서 가장 이로운 형태의 폼으로 나아가는데, 현재 우리나라 국가대표 선수중 예전에 사용하던 펜홀더를 쓰는 선수는 없는 것으로 보니, 쉐이크 핸드가 인체에 더 편할 거라고 생각한다.  나 또한 탁구를 시작할 때는 어렸을 때 사용하던 펜홀더로 탁구를 시작하였으나, 탁구를 시작한 지 4년이 넘는 시점에서 쉐이크핸드 라켓으로 바꾸게 되었다. 펜홀더 라켓 애호자였던 나 또한 쉐이크핸드로 바꾸니, 지금 시작하는 분들이라면 처음에 약간 불편한 부분이 있더라고, 어렸을 때 한 때 펜홀더로 탁구 한가닥 한 사람이라도, 정식으로 탁구를 시작한다면, 펜홀더보다는 쉐이크핸드가 낫다고 말해 주고 싶다.

2. 탁구가 싼 스포츠는 아니다.

보통 쉐이크 핸드 라켓을 구매하고 양면 고무 러버를 부치면 적어도 20만원 정도는 넘을 수 있다.  그리고 가까운 곳의 탁구장을 등록하더라도, 20분 레슨 일주일에 두 번 정도가 15만원 이상이다.  

예전 어렸을 때 생각하면 '탁구 배우는데 왜이리 비싸?' 라고 할 수도 있는데 요즘 시기 뭐 하나 취미 활동을 하게 된다면 한 달에 15만원 이상은 드는 것 같다.  동네에 따라 가격이 천차만별인데, 요즘 16만원 정도는 기본인 듯 하다.  그리고 중요한 것이 탁구화이다.  풋워크 중요한 운동이기때문에 활동량이 엄청 많고, 발이 미끄러지지 않고, 굽이 높지 않은 탁구화가 중요하고, 라켓과 동시에 구매해야 하는 것이다.  탁구 용품은 배드민턴과 마찬가지로 일본 브랜드들이 꽉 잡고 있는데, 나는 남들이 다 쓰는 브랜드는 싫어서 JOOLA 용품을 선호한다.  독일 브랜드이고, JOOLA 탁구화 디자인도 예쁘고, 성능도 좋다.  나는 탁구화는 JOOLA를 산다.

3. 레슨을 꼭 받아야 예쁜 자세가 나온다.

모든 종목이 그렇겠지만 탁구 또한 자세가 중요하다.  그리고 풋워크이라고 발 스텝과 리듬이 중요하다.  나쁜 자세에서 잘못 치면 어깨가 아플 수 있어서, 레슨을 받고 부상을 안 당하는 것이 오히려 돈이 싸게 먹힌다.  3개월 정도면 랠리가 가능하고, 랠리만으로도 즐거운 탁구 생활을 할 수 있게 된다.

4.  탁구 장점

운동량이 정말 많다.  그래서 건강에 좋다.  그리고 즐거워서 2시간 해도 지겹지 않다.  웃을 일도 많다.  너무 경기에 몰두하고 승패에 신경을 쓰면 스트레스는 받지만, 즐거운 탁구 위주로 한다면 즐겁게 할 수 있는 스포츠 취미이다.  남녀노소의 차이가 없다.  여자라고 탁구가 어렵거나, 나이가 들어서 탁구가 어렵거나가 없다.  탁구를 얼마나 많이 쳤느냐의 차이지, 성별이나 나이로 경기력이 차이가 나는 것은 거의 없다고 본다.

 

우리는 초등학교때부터 올림픽을 준비해왔다.  국민 한 사람 한 사람이 서울 올림픽을 준비했다고 해도 과언이 아니다.  그 당시 티비에서 푹 빠진 경기 중 하나가 탁구다.  유남규, 김택수, 양영자, 현정화와 코리아팀의 기억들. 그리고  초등학교때부터 집에서도 넓은 밥상을 펴두고, 카세트 테이프로 네트를 만들어 무릎을 꿇고 탁구를 쳤던 기억을을 탁구장으로 이끌었다.

 

1.  탁구 시작은 쉐이핸드로 시작하기

 

탁구 경기를 보면 탁구채가 좀 다른 것이 있다는 것을 알게 된다.  우리가 어렸을 때, 우리나라 선수들이 쳤던, 우리가 흔하게 접했던, 펜을 잡듯이 엄지와 검지로 살포시 잡는 펜홀더 라켓과, 악수를 나누듯 손바닥으로 완전히 감싸서 탁구 라켓의 양면을 쓰는 쉐이크 핸드형이 있다.  펜홀더 라켓은 아시아 선수들이 많이 했던 방식이고, 쉐이크핸드형은 유럽 선수들이 많이 했던 방식이었으니, 현재 시점에는 모든 선수들이 쉐이크핸드 라켓만 쓰고, 우리가 아는 펜홀더에 약간 변형된 중국형 펜홀더를 쓰는 중국 선수들이 가끔 있다. 대표적인 선수가 예전 아테네 올림픽에서 우리나라 선수 유승민과 결승전을 치뤘던 중국선수 왕하오이다. 왕하오 선수가 쓰던 라켓이 중국형 펜홀더 라켓이다. 현재는 모든 스포츠들이 보다 많이 인체에 과학이 접목되면서 가장 이로운 형태의 폼으로 나아가는데, 현재 우리나라 국가대표 선수중 예전에 사용하던 펜홀더를 쓰는 선수는 없는 것으로 보니, 쉐이크 핸드가 인체에 더 편할 거라고 생각한다.  나 또한 탁구를 시작할 때는 어렸을 때 사용하던 펜홀더로 탁구를 시작하였으나, 탁구를 시작한 지 4년이 넘는 시점에서 쉐이크핸드 라켓으로 바꾸게 되었다. 펜홀더 라켓 애호자였던 나 또한 쉐이크핸드로 바꾸니, 지금 시작하는 분들이라면 처음에 약간 불편한 부분이 있더라고, 어렸을 때 한 때 펜홀더로 탁구 한가닥 한 사람이라도, 정식으로 탁구를 시작한다면, 펜홀더보다는 쉐이크핸드가 낫다고 말해 주고 싶다.

2. 탁구가 싼 스포츠는 아니다.

보통 쉐이크 핸드 라켓을 구매하고 양면 고무 러버를 부치면 적어도 20만원 정도는 넘을 수 있다.  그리고 가까운 곳의 탁구장을 등록하더라도, 20분 레슨 일주일에 두 번 정도가 15만원 이상이다.  

예전 어렸을 때 생각하면 '탁구 배우는데 왜이리 비싸?' 라고 할 수도 있는데 요즘 시기 뭐 하나 취미 활동을 하게 된다면 한 달에 15만원 이상은 드는 것 같다.  동네에 따라 가격이 천차만별인데, 요즘 16만원 정도는 기본인 듯 하다.  그리고 중요한 것이 탁구화이다.  풋워크 중요한 운동이기때문에 활동량이 엄청 많고, 발이 미끄러지지 않고, 굽이 높지 않은 탁구화가 중요하고, 라켓과 동시에 구매해야 하는 것이다.  탁구 용품은 배드민턴과 마찬가지로 일본 브랜드들이 꽉 잡고 있는데, 나는 남들이 다 쓰는 브랜드는 싫어서 JOOLA 용품을 선호한다.  독일 브랜드이고, JOOLA 탁구화 디자인도 예쁘고, 성능도 좋다.  나는 탁구화는 JOOLA를 산다.

3. 레슨을 꼭 받아야 예쁜 자세가 나온다.

모든 종목이 그렇겠지만 탁구 또한 자세가 중요하다.  그리고 풋워크이라고 발 스텝과 리듬이 중요하다.  나쁜 자세에서 잘못 치면 어깨가 아플 수 있어서, 레슨을 받고 부상을 안 당하는 것이 오히려 돈이 싸게 먹힌다.  3개월 정도면 랠리가 가능하고, 랠리만으로도 즐거운 탁구 생활을 할 수 있게 된다.

4.  탁구 장점

운동량이 정말 많다.  그래서 건강에 좋다.  그리고 즐거워서 2시간 해도 지겹지 않다.  웃을 일도 많다.  너무 경기에 몰두하고 승패에 신경을 쓰면 스트레스는 받지만, 즐거운 탁구 위주로 한다면 즐겁게 할 수 있는 스포츠 취미이다.  남녀노소의 차이가 없다.  여자라고 탁구가 어렵거나, 나이가 들어서 탁구가 어렵거나가 없다.  탁구를 얼마나 많이 쳤느냐의 차이지, 성별이나 나이로 경기력이 차이가 나는 것은 거의 없다고 본다.